Glück - Nahrung für unsere Seele

Glück ist ein zutiefst persönliches und oft schwer fassbares Konzept. Es beginnt mit der Frage: Was bedeutet Glück für mich? Oft suchen wir in äußeren Umständen nach kurzfristigen Glücksmomenten, sei es durch materielle Besitztümer oder oberflächliche Ereignisse. Doch langfristiges, anhaltendes Glück entsteht eher aus einer tiefen, inneren Erfahrung heraus.

Eine genährte Seele ist eine glückliche Seele

Ich erkläre es meinen Patientinnen, Patienten und Teilnehmenden immer wie folgt: Glück ist nicht meine Entscheidung. Glück ist, wenn meine Seele erfüllt und genährt ist. Dieses tiefe Glücksgefühl entsteht nicht durch äußere Einflüsse, sondern durch die Pflege unserer inneren Welt und das Wohlbefinden unserer Seele.

Unser Blickwinkel auf das Glück sollte sich daher weg von rein materiellen Aspekten und hin zu einer inneren, seelischen Erfüllung verlagern. Statt dem Glück hinterherzujagen, sollten wir uns darauf konzentrieren, was unsere Seele nährt und uns innerlich erfüllt.

Jenseits des Konsums zu nachhaltigem Glück

Wir leben in einer Welt, die von Konsum und Materialismus geprägt ist. Viele Menschen suchen in materiellen Gütern nach Glück, nur um letztendlich festzustellen, dass diese kurzfristige Befriedigung nicht von Dauer ist. Ein neues Auto, ein teures Handy oder eine Designerhandtasche mögen vorübergehend Freude bereiten, doch diese Gefühle verblassen schnell. Währenddessen steigen die Zahlen von Depression, Unzufriedenheit und Burnout. Heißt: Es ist an der Zeit, unseren Blickwinkel neu auszurichten.

Langfristiges Glück entsteht vielmehr durch eine bewusste Auseinandersetzung mit unseren inneren Bedürfnissen und dem Wohlbefinden unserer Seele. Indem wir uns auf unsere innere Welt konzentrieren und für sie sorgen, können wir ein tieferes und nachhaltiges Glücksempfinden entwickeln, das nicht von äußeren Umständen abhängig ist.

Wenn du dich dabei unterstützen lassen möchtest, deine innere Welt zu erkunden und ein tieferes Glücksempfinden zu entwickeln, stehe ich dir gerne zur Seite.